.

三九灸三九灸一灸,孩子强体质一年一

这段时间,三九灸很火,很多家长都留言反馈,说也想帮孩子做三九灸,问应该怎么做。家长们有这种想法是很好的,冬季是阳气潜藏的时期,天人相应,人体阳气也封藏体内,如果能通过三九灸帮孩子敛藏足够多的阳气,来年春天阳气就能茁壮生发,抵御外邪的能力更强,体质也会有明显的改善。具体应该怎么灸?如果是用于调理健康问题的,比如:感冒发烧:可灸大椎、风门,汗出而烧退;长期反复咳嗽:可艾灸列缺、尺泽、肺俞;小儿过敏性鼻炎:可艾灸迎香、大椎、手三里、肺俞;小儿偏食厌食:可艾灸中脘、身柱、脾俞;小儿荨麻疹:艾灸阿是穴(患处)、神阙、曲池、血海。孩子的身体比较纯粹,有什么问题用艾灸调理起来快,但是也要掌握好艾灸的方法和灸量,如果不是疾病发作期,可以每2天艾灸1次,同时让孩子多喝白开水,每天晚上睡前再搓一搓脚底板,避免出现灸后上火的现象。

儿童三九灸,着力补脾胃

也有不少的家长问:我的孩子身体没什么大问题,就是个子比较矮小(或比较瘦弱),平时消化也不是很好,老爱闹肚子,换季的时候容易感冒。这样可以用三九灸调理吗?其实,这应该是大部分孩子的真实写照了,之所以会出现以上这些问题,是因为大多数孩子具有“脾常不足”的生理特征,因为脾胃弱,吃进去的食物无法被吸收,营养不够,孩子长得就会比较矮小或瘦弱。脾胃虚弱,机体的抵抗能力也会变差,一遇上什么事(比如喝了凉水或冷饮、晚上睡觉踢被子等)或者季节更替的时候,身体就容易出现一些小问题,比如腹泻腹痛啊、鼻炎发作啊、感冒发热之类的。要孩子体质好,重点就是补脾胃,这也是儿童三九灸的重点!孩子犹如种子一样,具有生生之机,如果能够做到很好地顾护脾胃,其它脏腑的功能也都不会差,孩子体质得到增强,自然长高长壮,很多病痛也会少来侵扰。

养出好脾胃,省下药一堆

医圣张仲景在《金匮要略》中讲过“四季脾旺不受邪”,意思是脾是人体正气的来源,任何时候,只要脾气旺盛,那么人体就不容易受邪。小儿乃稚阴稚阳之体,脏腑没有成人那般成熟强壮,尤以脾常不足,而脾胃为后天之本,如果家长们不重视孩子的脾胃问题,运化功能失调会导致肺虚卫弱,孩子体弱多病,一生病就去输液打针,进一步损伤孩子阳气,孩子体质就更虚了!三九天对于脾虚的孩子,是个很好调理的契机。此时自然界阳气始生,艾灸补脾阳能起到事半功倍的效果。以下这些穴位可以给孩子用起来:身柱、中脘、神阙、脾俞、胃俞,如果经常腹泻加灸天枢穴,有积食的毛病则加灸公孙穴。3岁以下的孩子,一周艾灸2~3次即可;3~10岁的孩子,可以艾灸一天休息一天;10岁以上的孩子,可以酌情增加艾灸时间,但要注意避免灸后上火。如果孩子艾灸时老爱动来动去,不配合,家长们也可以等孩子睡着后帮他们艾灸,但艾灸时间要把握好,艾灸时要注意温度,用上控温贴以免烫伤孩子娇嫩的皮肤,起床后再让孩子喝杯温开水。孩子由于脏气清灵,肌肤薄嫩,三九灸起到的效果比成人更好,而且每年一次就这么一次机会,为了孩子脾胃好、吃饭香,将来长得高、身体好,家长们这二十多天可要多放在心思在三九灸上!孩子将会受益无穷!

参考来源:华商晨报

以下为大家整理的详细、齐全的艾灸排病反应,点击对应链接即可查看,小伙伴们可以对照自己的情况,仔细做对比。相信在看完这篇文章后,就不会再因为排病反应而心里对艾灸没底了。

排病反应集合一:艾灸排病反应大合集,遇到不要怕。

往期精彩

点击标题即可阅读

↓↓↓

1超实用中医穴位保健歌诀,一生都够用了,建议收藏!

2儿童这么灸一灸,胜过打针吃药10倍!

3女人艾灸好处多!冬天艾灸这4个穴位,让你越灸越美丽!

4艾灸治疗四种类型的月经不调,闭经

5中央电视台:抗生素是如何摧毁免疫系统的?真相惊人!

6、24小时养生指南,速收藏!

7脚底艾灸你以为只是祛寒?看后令人震惊,要告诉全家人!

8艾灸肩颈有奇效*效果太好可别私藏哦*

9最冷三九天,三九灸早备好!

10宫寒的天敌*艾灸

11灸透7大穴,排一身湿气!

12鼻炎不仅会危害健康,还会对容貌造成影响!

13艾灸治疗腰椎间盘突出

14子宫肌瘤、月经不调、宫寒,艾灸这几个穴位消失了,不知道就太可惜了!

15手脚冰冷的朋友记住了——先泡脚、再艾灸、后食疗!

16艾灸7大穴,可轻松搞定肾虚问题!(男女都有效)

17艾灸后为什么会有发红、发热、发痒、水气、冰凉这些症状?

18节气

冬至阳生春又来,不负养阳好时节!

19一九|最冷三九天,三九灸要做好!

20孩子鼻炎灸这里,有效率达95%以上!

21妙用艾条抗衰老,这几个穴位可不能少!可别私藏哦~

22男人“肝”净就强壮,女人“肝”净就漂亮!艾灸养肝动起来!

23人一生艾灸的四个关键期,你到哪一步了?

24、年全国多地门诊将不再打点滴,全民健康,从养生保健做起!

25养生

男人压力大?常灸这七大穴位减轻你的压力!

26看嘴知脾虚,艾灸调养脾虚,效果那是极好的!脾虚患者的福音

27艾灸祛痘,艾灸治疗青春痘穴位

28艾叶灰的神奇妙用,看完再也舍不得扔!

29二九

三九补一冬,来年无病痛

30节气

小寒开启最冷模式,艾灸暖身很重要

31艾灸治疗各种类型感冒有奇效!

32艾灸帮你解决“痛风”之苦!!!

33三九

三九天最冷一“九”,身体急需补阳祛寒!

34年度九大最热门艾灸知识科普,拯救你的“年终迷茫”!

35爸爸妈妈应该要知道,这个穴位小孩要慎灸!

36三九

寒冷严冬身体最怕你做这7件事!

37第一批90后的胃已垮?这真是个悲伤的故事

38抗生素滥用或致“超级细菌”横行,感染后无药可用!

39脾胃好的女人,很少得妇科!

40闭眼养肝、举手调脾......原来养生这么简单!

41妈妈,我吃了这种感冒药怎么聋了呢?(看完泪奔)

42这4个习惯毁掉你的膝盖,但艾灸却可救之!

43三伏灸!到底灸哪?90%的人不知道!

44月经不好,女人老得早!99%女性不知道

45女人多艾灸胸部,既能防治乳腺增生,又能丰胸美胸!

46脾胃好的女人,很少得妇科!

47为什么那么多女人最容易患乳腺癌?真相竟然是这样…

48艾灸治疗这5种妇科病的方法,效果比吃药强上好几倍!

49艾灸为什么能治病?女人用“艾”10大好处!

50女人6大补水穴,如清泉般滋润,灸一灸,按一按,告别干燥、瘙痒和过敏!

51宫寒的天敌*艾灸

52艾灸治疗四种类型的月经不调,闭经

53艾灸排病反应大合集,遇到不要怕。

54立秋丨养生顺应天地之时,艾灸关元大补元气

55末伏丨三伏灸背,活到百岁!最后10天,抓紧时间!

56三伏天老上火?口干?还咽疼?快试试这个方法!

57?秋季艾灸排毒正当时,打开这三个“通道”,秋冬身体不遭罪!

58白露丨最美的节气,诗意地养生

59“腰痛”不简单,常疼痛可能致残!60腰椎间盘脱出为什么刚开始腰疼后来发展到腿痛?61腰椎间盘突出康复锻炼大全,一套即可解决病痛!62“腰疼”、“腿麻”不用愁!“腰椎间盘突出症”可以被赶走!63艾灸养生

命要活得长,全靠经络养!人体十二正经和任督二脉,应该如何疏通?(此文最全,必须收藏!)64为什么你容易生病?说白了,就是体内有这三种瘀毒65出行必备丨磁疗艾灸解决晕车之苦,快转给你身边晕车的人66为父母收藏!常灸3个穴位,降三高好轻松67秋季高发丨3~10岁孩子最容易中招!5个穴位搞定扁桃体炎68寒露丨暖身滋阴益脾胃,艾灸让你美过秋色69艾灸背部有这么多好处?艾灸背部的好处70睡很多还是累?白天老犯困?这可能是脾虚或湿重71脸上的斑好丑啊,到底怎样才能早点下“斑”呢?72静脉曲张可不是影响美观那么简单,还可能致命!73?秋天七个穴位排肝毒,艾灸为您的健康保驾护航!74睡很多还是累?白天老犯困?这可能是脾虚或湿重75艾灸四穴让白发自然变黑,试过的人都说好76重阳丨这是一份献给父母的礼物77“马冬梅”自曝被它折磨到头晕!颈椎疼痛,不能乱按是真的78妙用艾灸抗衰老,你就是下一个“冻龄女神”79霜降

一年补透透,不如补霜降!灸透这个穴位,比吃什么都补80秋季过敏性鼻炎频发怎么办?艾灸5穴帮助摆脱鼻炎困扰81吃香蕉、喝蜂蜜真的能通便?便秘者必看的4个真相82记忆力越来越不如以前了,是真的老了吗?83且行且珍“膝”!膝关节疼痛就用这招,简单又有效84十人九痔!这两个穴位专门对付痔疮,早知道,少受罪……85睡觉打鼾的危害居然这么多!为了“保命”,一定要看86基础知识与使用事项87久坐伤身,更伤肾!严重者可引起不孕不育!88突发急性肠胃炎?赶快试试隔姜灸!89立冬

还在为入冬养生头疼?收藏这几招,过冬无压力90惊!这个人的“购物车”里居然都是人体器官?

91电影《毒液》上映,牙痛从来都不是小事!

92指甲太短、经常美甲易得甲沟炎!快看你的指甲是不是“病变”了

93跌打扭伤、肌肉酸痛怎么尽快恢复?试试这么做

94儿童艾灸大全丨妈妈们都该知道:孩子不生病、快长个、爱吃饭的秘诀

95、10个女性里就有1个患多囊!月经异常、长痘、发胖、体毛多的人注意了

96小雪时节养生丨驱外寒,清内火,护背保暖防病生

97艾灸与慢性咽炎

98艾灸与泡脚

99艾灸与9种体质

艾灸与脚气

艾灸与洗头

艾灸与卵巢囊肿

艾灸与中医经络里所说的“一寸”到底是多长?

艾灸与腰椎间盘突出

艾灸与宫寒

艾灸与肾结石

艾灸与大雪节气

艾灸与肾虚

艾灸与手脚冰冷

艾灸与神经衰弱、失眠多梦

艾灸与手足裂口

艾灸与三九灸

艾灸与耳鸣

艾灸与督脉

艾灸与老寒腿

艾灸与甲状腺结节

艾灸与冻疮

艾灸与前列腺炎

艾灸与富贵包

艾灸与三九灸之一九

三九灸,冬天里的一把健康火

艾灸与膝骨关节炎

艾灸与骨刺,骨质增生

艾灸与小寒

艾灸与灸感

艾灸与“鱼鳞”

艾灸与胃部不适

艾灸的原理是什么?

艾灸与三九灸之三九

艾灸与肩周炎

艾灸与各种上火

私人订制“艾灸腊八粥”

艾灸与小肚腩

艾灸与“消气穴”

艾灸与养肝

艾灸与气血

艾灸与大寒

艾灸与湿寒

艾灸与通乳、催乳

艾灸与“春节胃”

艾灸与醒酒

艾灸与口气

健康过大年

别把春节,变成妈妈的“劳动劫”

健康过大年

艾灸大师把这几个穴位当成宝!过年一定要给父母看看

、年闺蜜平台情人节献礼:新品白芸豆+共轭胶囊倾情上市!

春季养生专题

艾灸与口腔溃疡

春季养生专题丨艾灸与倒春寒

春季养生专题丨艾灸与“大姨妈”(催经妙招)

春季养生专题丨艾灸与“春困”

春季养生专题丨节气

惊蛰养生三关键:健脾、利湿、化痰

春季养生专题丨二月二“龙抬头”的习俗与禁忌,不懂会吃亏!

春季养生专题丨妇女节丨脸色暗、皮肤差、乳房痛、妇科病……最困扰你的4大问题,这里都有答案

春季养生专题丨止咳平喘妙方收好!咳嗽、哮喘、支气管炎见到它就怕!

春季养生专题丨当你睡觉时,有多只螨虫在你脸上撒欢!瘙痒长痘打喷嚏,都是它们害的!

春季养生专题丨艾灸与荨麻疹

春季养生专题丨艾灸与“大姨妈”(大姨妈老是提前造访?)

医院不会告诉你的秘密:艾灸激发的自愈力才是最好的医生!

春季养生专题丨屁多是排毒好还是身体差?这点「屁事」,人人都要注意!

春季养生专题丨节气

春分

“超级月亮”现身春分日,可能会对人体产生这些影响,女性更要当心

世界防治结核病日

这种文人墨客又爱又恨的“白色浪漫病”,比想象中更厉害!

艾灸与腿抽筋丨1分钟缓解,只需要2个动作

老年痴呆症

看《都挺好》大结局哭岔气!别让我们的父母,成为下一个“苏大强”

春季养生专题丨节气

清明丨这天阴气重还是阳气重?有些事,你可别不在意

产后调养,女人别不当一回事!

艾灸与眩晕症

艾灸与湿疹

艾灸与“白朋友”

当你看完这个视频后,你会爱上磁疗!

艾灸与手足口病

艾灸与腱鞘炎

艾灸会阴的妙处!一只手数不完,常灸更不得了!

春季养生专题丨节气

谷雨丨三大邪气蠢蠢欲动,千万做好防范,方能安然入夏

增高黄金季

记住这“三大法宝”,助孩子长高一臂之力

艾灸与脑溢血丨“30岁的年龄,50岁的身体,我的朋友被脑溢血带走了”

手脚老发麻、提不起劲,是什么在找你的“麻”烦?

五一出行,这篇文章非常有用!备好了,遇事不慌

流汗多是排毒好还是损身体?好多人不懂,真相居然是……

艾灸与落枕丨落枕了别乱按,可能会瘫痪!真正安全有用的办法是这三个……

腿粗毁了中国女人?看来是时候甩掉大象腿了!入夏前必看

夏季养生专题丨节气

立夏丨一年中重要的转折点!做好三件事,健康过夏没难题

“进口”的五月病祸害到你身上了吗?身边不少朋友表示已中招!

孩子积食、难受、吃饭差?告诉你几个不用吃药的小妙招

手心发热、多汗,是在暗示你身体出问题了!

艾灸与疝气丨肚子上鼓了个小包,不痛不痒,可以不管它吗?

艾灸治疗这5种妇科病的方法,效果比吃药强上好几倍!

试过艾灸后,连何老师都说“太舒服了”!感冒发烧,快用这招

不爱吃饭只是因为调皮?警惕小孩子患上厌食症!

手足癣

经常使用洗洁精竟会招来这种难缠的皮肤问题!起皮、瘙痒、还会传染!

小满丨一定要备好此物!古人说:小满有它,全家健康疾病少!既便宜又好找

睡觉流口水=睡得香?NO!爱流口水的人,身体的这个地方通常不太好!

孩子喉痛咳嗽,不一定是着凉,有可能是肺热!看“脸”就能判断

五毒月专题|“五毒日”来临,一定要遵循这4大解毒之道!

六一专题丨注意!这种“万能药”被宣布儿童禁用!孩子生病,认准这几招

端午丨“九毒日”来了!这件事别忘了做,扫除体毒全家安康

经常莫名腰痛?送你6个老中医秘不外传的补肾妙方,要壮腰先强肾

动一动就“出味”?夏天除腋臭,你需要这几招

艾灸治疗腰椎间盘突出

夏至

今日夏至,一阴始生,艾灸防病,热茶祛暑

汗斑

身上这些白色汗斑,简单洗洗就能除掉?

带状疱疹丨缠腰蛇“缠一圈”会死人?如何让“蛇”缩小?

调病不调椎,疾病一大堆!艾灸肩颈有奇效

低血糖

有人吃荔枝吃到昏迷不醒!医生提醒:夏季这几种食物千万别乱吃

三伏灸专题·伏前解毒

一篇文章搞懂三伏灸

汗疱疹丨痒!手上冒出透明小水泡,可以挑破吗?会不会传染?

艾灸一次淋巴,胜过10次美容护理!

生气有危险,吵架需警慎!过度通气综合征

医生:碰上这种病,快用纸袋罩头!

胸背长痘,都是湿热惹的祸?这里灸一灸,光滑美肌你也能拥

三伏灸专题·基础篇

关于三伏灸你必须知道的5件事!

三伏灸专题·初伏驱寒

三伏灸到底怎么灸?晚上能做三伏灸吗?艾灸能开空调吗?答案全在这

从现在到三伏结束,每天这样灸,扫光五脏病气!

你有肌瘤,我有三伏灸,女人千万别错过!

三伏灸专题·中伏清养

中伏到!最难熬的20天来了!男女老少都得注意这个

大暑丨万物荣华,大雨时行,养生护好心、脾这对“母子”!

三伏灸是你的“救命”灸,这5种人一定不能错过!

秋夹伏,这“四苦”一定要防,不然容易惹上一身病,现在看还不晚

三伏灸专题·末伏化瘀丨最后10天!这6个地方男女都要注意,不然亏大了

三伏灸专题·骨关节篇丨颈椎病、老寒腿,不想再复发,抓紧时机灸一“夏”!

三伏灸专题·呼吸系统篇丨“冬病夏治”呼吸系统最受益,再不抓紧就晚了

三伏灸专题·男科篇丨告别“男言之隐”,三伏灸能帮到你

今日出伏,最凶险的33天来了,有一件事千万做好!

防秋燥,光喝水不行!这样为身体“补水”,赶跑口干、咳嗽、皮肤干痒

万万没想到,人只有2种病,一种叫不通,一种叫不荣!

中秋小长假也有“三宜两忌”,不懂会吃亏!第一点就很重要

女人这一生,最该念好的就是这本经——月经

结节、增生、肌瘤,都是肝经瘀堵惹的祸!灸通肝经,无病一身轻

把失眠分四种,艾灸取穴各不同

经络不通百病生!给身体“升温”才是打通经络的有效方法

滚吧,鼻炎!秋季后,鼻炎患者最难过的时期

10分钟学会中医舌诊技巧,看病不求人,搞懂后你就是半个老中医了!

“不死的癌症”:子宫腺肌症,称霸子宫,伤透女人!

癌细胞喜欢体温低的人,体温越低免疫越弱?灸透6穴迅速升温,让癌细胞无家可归!

冬天这么阴冷,为什么还要“养阴”?身体会不会越养越“寒”?

“换季病”找上你了吗?不想老生病,关键看这点

                


转载请注明:http://www.bjboysd.com/lctx/8962.html