第次推送
全文共计字丨阅读需要7分钟
最近气温直线下降，腰腿关节是不是又开始隐隐作痛？是不是又开始打喷嚏流鼻涕，抵抗力下降了？
温馨提示，气温降低，三九天即将到来。
冬至后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。人体阳气敛藏、阴气最为旺盛、气血运行缓慢，气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞，以及防御功能和抵抗力大大降低，诸多疾病易犯。
不过有一句话：夏养三伏、冬补三九。
三九天是“治体”、“治病”的绝佳时机，三九贴利用药物渗透皮肤，贴敷穴位，以激活人体脏腑经络气血，可疏散风寒、止咳平喘、扶阳固元、调和脏腑、增强抵抗力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，也为来年的身体健康打下坚实的基础，达到治病和养生的目的。
三九贴是三伏贴的延续和加强，如果夏季贴敷过三伏贴，那么三九贴可以巩固治疗，减少冬季的发病几率，也能更好的调理身体。如果夏季没有贴敷过三伏贴，那么一定不要再错过三九贴。
说了这么多，想必大家一定非常关心自己到底是不适合三九贴，接下来看好了，三九贴仅对以下问题有用：
·呼吸系统
如慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、各种慢性咽炎、反复发作的呼吸道感染等。
·消化系统
中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻有很好的疗效。
·妇科
下焦虚寒、宫寒、痛经、有瘀血块、带下量多等。
·骨关节
风湿与类风湿性关节炎、关节痛、骨质增生等骨关节问题以及各种颈、肩、腰、腿痛等问题。
·亚健康
如有面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、偏食、经常感冒等现象的人群。
现在人们的养生观念普遍提高，很多人在三九还未到来之际，医院预约了贴三九贴。医院的价格我有所了解，普遍都在-块钱左右，价格波动不大。
医院进行贴敷，医院那么多人，一天就贴几百几千个，还没轮到到你的时候护士就让你先把衣服脱了耐心等待，大冬天的暖气给的再足也冷啊。到时候好不容易排到自己了，万一人太多贴不过来的时候，就会用针灸的针在你需要贴的穴位上扎一个眼，然后把三九贴给你，让你回家自己照着这个眼自己贴，那你说这和自己找穴位贴有什么区别呢？还不是得自己动手。
当然还是得尊重大家的想法，医院贴敷的就得赶紧预约了，今天就是预贴的第一天，大家赶紧贴起来呀。不过错过第一天贴敷的时间也没关系，三九贴不一定非要在三九天贴敷，只要在大致时间范围内，依次按照一九、二九、三九贴敷，一共贴敷4次就算是一个完整疗程。
-年数九时间表
预贴：年12月12日-12月20日
一九：年12月21日-12月29日
二九：年12月30日-1月7日
三九：年1月8日-1月16日
四九：年1月17日-1月25日
五九：年1月26日-2月3日
六九：年2月4日-2月12日
七九：年2月13日-2月21日
八九：年2月22日-3月2日
九九：年3月3日-3月11日
如果想在家贴敷的朋友，我可以免费把三九贴的配方给大家。
三九贴配方：白芥子、元胡索、甘遂、细辛，配制比例为2：2：1：1，另加人工麝香少许，姜汁调糊。
·白芥子化痰逐饮、散结消肿
白芥子性温，归肺经，有较强的祛痰功效，可以治疗由于寒痰壅滞引起的咳嗽多痰、胸胁胀满等症状，临床上可以作为慢性支气管炎、慢性支气管哮喘等疾病的辅助治疗。白芥子还有理气散结、舒经通络的作用，可以用于治疗乳腺结节、阴疽等疾病。
·元胡索活血化瘀、止痛
延胡索性温，归心、肝、脾经，有着良好的活血化瘀、止痛的作用。主要是用于全身各个部位的血瘀之痛，可用于胸痛、痛经、产后淤阻等。对胃脘作痛患者效果尤为显著。
·甘遂消肿散结
甘遂性寒，归肺、肾、大肠经，甘遂研磨成粉末，用水调匀后外敷于局部，还可以用于治疗湿热肿毒，从而起到消肿散结的作用。
·细辛散寒祛风、止痛通窍、温肺
细辛性温，归肺、肾经，具有祛风散寒的功效，可用于风湿痹痛、风寒感冒的治疗。细辛也具有温肺通窍的功效，可用于肺寒咳嗽、鼻塞不通的治疗。细辛还具有止痛的功效，可用于头痛、腰痛、牙痛的治疗，此外细辛在抗炎、抗菌、抗过敏、抗结节、抗变态反应方面都有优异的表现。
·麝香活血通经、消肿止痛
麝香性温，归心、脾、肝经，具有活血通经、止痛的作用。
·姜汁解表发汗、温肺止咳
姜汁性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒的功效。一般用于风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽，鱼蟹中毒等病症。
三九贴虽好，但不是什么人都能用的！
·禁用人群
贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；
对敷贴药物或敷料成分过敏者；
急性发热性疾病，多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者；
咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者；
严重心肝肾脑疾病患者或恶性肿瘤者；
因为三九贴含有麝香，因此孕妇禁用。
·慎用人群
艾滋病、结核病或其他传染病者；
糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张的患者；
疾病的急性发作期或加重期间。
三九贴的注意事项及贮存说明
·注意事项
三九贴仅供外用，请勿服食；
自制三九贴的朋友购买人工麝香即可，价格容易接受；
敷贴前最好不要进行剧烈活动，以免汗多影响贴敷效果；
敷贴期间饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、海鲜等；
敷贴期间如果出现高烧、哮喘等情况应暂缓敷贴，及时就诊；
贴敷后感到热了，差不多了就可以拿下来了，时间过长皮肤会起泡，如果处理不当容易继发感染；
贴敷后严重起泡发红者应立即取下，外涂皮炎平等处理；
敷贴后应避风寒，免受凉，尽量避免待在低温环境；
敷贴后不可过分活动，更不要洗冷水澡、游泳等；
作息有常，保证足够休息时间；
在服药等慢性病患者不要盲目减药、停药，穴位敷贴不是治疗慢性病等特效药，不能完全替代其他治疗。
·贮存说明
建议放冰箱或低温下冷藏；
敷贴前将三九贴在常温下放置一段时间后再使用。
三九贴根据不同的病证，贴敷的穴位也不一样，今天就把三九贴的穴位图放在下方，大家根据自己的需求找准穴位进行贴敷即可。
往期回顾
在家自制“三九贴”（免费）
为何一触即发？如何解决一泄千里？
作者：张宝国编辑：桃夭夭插画：沫沫
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
联系电话：