夏季到了,由于持续高温、闷热潮湿以及日晒强烈等原因,使人的皮肤变得敏感,各种昆虫、细菌、真菌亦大量繁殖,因而成为皮肤病高发的一个季节。那么,夏季该如何预防各种皮肤病的发生呢?
皮肤癣是由真菌引起的癣类,碰到潮湿闷热气候,格外活跃。癣与人体活动量密切相关,青壮年男性是典型的发病人群。仅足癣,在我国南方的发病率可达五至六成。
防治妙招:保持皮肤清洁与干燥;穿着轻薄透气衣物,袜子等衣物要勤换洗。洗完澡后,擦干净脚趾缝、手指缝等“旮旯”,不给癣留下可乘之机。家里生癣的人,个人生活用具如拖鞋等要严格分开。严重者口服抗真菌药治疗。
夏季皮肤病防治不当,会引发皮肤感染,如毛囊口化脓性感染等。有皮肤瘙痒症状的,或因糖尿病、结核病而肌体抵抗力下降的,是皮肤感染病的高发人群。
防治妙招:加强体育锻炼,增进肌体抵抗力,可减少感染几率。多服些维生素制剂,忌食酒类、辛辣类刺激性食物。细菌感染的运用抗生素,真菌感染用抗真菌药物如达克宁等涂擦。
湿疹是指由多种因素引起的具有明显渗出倾向的皮肤炎症性疾病,与生活环境、外界刺激等因素有一定关系。特别是在夏季,气候炎热潮湿,人体内湿热加重,加之饮食不当,贪凉、饮冷或过食烤炙食物,容易诱发湿疹或加重湿疹症状。
防治妙招:首先,饮食宜清淡,忌食肥甘厚味及辛辣食物,避免进食致敏和刺激性食物,如海鲜、牛羊肉、酒类等。其次,要做好日常护理工作,避免热水烫洗、用力抓挠,尽量避免接触有刺激的洗涤用品、强酸强碱等;合理安排作息时间,适当进行体育锻炼,提高抵抗力。
防止皮肤病的发生,首先要注意个人卫生,保持皮肤清洁。同时要增加体育运动,提高机体抗病能力。如果不慎患了皮肤病,不要盲目治疗,要到正规皮肤病诊疗机构查明病因再进行治疗,才能达到更好的治疗效果。
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