天气越来越热，有不少家长最近在为一件事儿纠结，那就是，孩子动不动就出汗的问题：
一动就出汗，就像雪糕一样；
一吃奶就出汗，换毛巾都来不及；
睡个觉也出汗，小脑袋瓜子上都是汗……
家长们都问，孩子这是身体太虚了吗？这可不一定，先别紧张，我们得先弄清楚是什么原因让孩子出汗。
孩子睡觉流很多汗，怎么回事？
宝宝大脑发育未完善，体温调节能力差，相对成人容易出汗，特别是在吃奶和睡觉时，这是属于一种生理现象。由于宝宝生长发育迅速，新陈代谢比起成人来旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时宝宝植物神经发育不健全，在入睡时主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要宝宝没有其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，医学上称之为生理性多汗。但如果长时间睡觉盗汗，有的还伴随其他现象，比如睡眠不安，夜惊或食欲不好等属于病理现象。宝宝缺钙、锌，甚至维生素等也会引起宝宝出现盗汗情况家长需注意区分。这些出汗症状，家长要注意！
1、疾病过后，体虚多汗孩子生病发烧对机体消耗比较大，生病好之后精神不好，免疫力还没有恢复正常水平，身体各方面能力尚未恢复，体质比较差，容易出虚汗。
建议：多吃蔬果补充必须维生素，适当户外活动可增强抵抗力。2、某些疾病引起的病理性出汗小孩在晚上睡着后轻易出虚汗，经常会弄湿背心或床单，并且一受凉就易生病，医学上称这种现象为“盗汗症”，很可能是孩子缺钙的一种表现，属于佝偻症的初期表现，家长必须要重视这一问题。
○贫血：生长发育期的宝宝容易发生缺铁性贫血。缺铁性贫血的患儿身体比较虚弱，容易出现多汗的症状。同时会有面色及口唇苍白、食欲不振、乏力等症状。○缺钙/佝偻病：宝宝爱出汗，我们的第一反应就是——缺钙。的确，佝偻病多是缺钙引起的，常发生在2-3岁儿童身上，初期发病在3个月左右的宝宝身上较为多见，在发生佝偻病后，症状表现以精神症状为主，早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊，由于头部的多汗而使头部发痒，孩子常摇头摩擦枕头而致头枕部秃发。注意：以上的表现只能提示家长孩子有佝偻病的可能，但并不一定就是佝偻病，想要确诊，医院进一步检查，由医生做出专业诊疗。
○结核病：如何判断宝宝是因为结核病多汗的，家长就要结合宝宝的其他症状综合判断，结核病是一种慢性传染疾病。假如宝宝入睡后一直出汗、同时伴有食欲不振、体重下降或不增重、容易低热的情况下，可能由于疾病引起的出汗情况，医院确诊治疗。所以，发现宝宝出现以上症状，就医院检查。宝宝爱出汗，妈妈需要这样做
01、不要给宝宝穿盖太多
以脖子、后背温热刚刚好为参考。因为宝宝自身代谢旺盛，产热多，可以适当比成人少穿一层。
02、勤换衣服
对于爱出汗的宝宝，宝妈不能偷懒，应经常给宝宝换换内衣，否则容易着凉感冒。
03.常开窗换气
虽然现在天气很热，但是宝爸宝妈们还是要坚持每天给房间通风换气，尽量做到每天开窗10-30分钟。
04.宝宝衣物杀菌消毒、保持干燥
爱出汗的宝宝汗液老是聚集在宝宝的皮肤上，可能会导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。因此，在宝宝皮肤的褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等处，要经常给宝宝用湿纸巾擦拭。
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