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结核病相关知识
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为了让同学们在学习的同时有一个健康的身体，正确掌握肺结核的相关知识，预防疾病在学校的传播，我们今天来学习一下关于结核病的基本知识。
首先，我们要知道结核病是什么？肺结核是长期严重危害人民群众身体健康的慢性传染病，主要通过呼吸道传播，每个人都有可能被传染。引起肺结核的元凶是一种叫结核分枝杆菌的细菌，它具有很强的传染性和致病性。我们每个人都有可能感染结核菌。学生的学习压力大，体育锻炼少，睡得晚起得早，作息不规律，可能会让你们的身体变弱，就容易让呼吸道传染病比如肺结核乘隙而入；如果营养跟不上的话，发生肺结核的风险更高，得了肺结核后会影响你们的身体健康、学习和生活。另外，同学们在学校里集体学习生活，大家接触得很密集频繁，如果有同学得了肺结核，容易造成在校园里的传播和蔓延。因此，大家可一定要提高警惕！
那么，结核病是怎么传播的呢？
肺结核主要通过呼吸道传播，病人咳嗽、打喷嚏、说话、唱歌时，喷出的唾液飞沫中含有大量的结核菌，大的飞沫颗粒很快落到地面，小的飞沫核就长时间悬浮在空气中。健康人吸入这些飞沫核后，就有可能受到感染。咱们教室里有几十名学生上课，宿舍里大家又共同住在一起，如果房间通风不好，当健康的你们吸入这些飞沫核后，就容易造成结核菌感染。
咳嗽、咳痰、咯血或痰里带血丝是肺结核的主要症状，此外，胸闷、胸痛、午后低热、夜间盗汗、全身无力、食欲减退或体重减轻等也是肺结核的常见症状。
出现肺结核可疑症状后该怎么办？
如果你出现了上述肺结核的可疑症状，应该赶快告诉班主任，跟医院检查，并且把你就读的学校和班级名称告诉医生，不要隐瞒自己的学生身份。如果你发现同宿舍或同班有同学出现上述肺结核可疑症状，应立即向班主任报告，这样便于同学尽早接受检查。
有同学一旦被确诊为肺结核，一定要主动向学校报告，不要隐瞒病情，这样可以让跟你平常密切接触的同学能尽早的去接受检查，保护同学的身体健康。你自己也不要带病上课，要按照医生的要求坚持治疗，严格按医生的嘱咐按时服药和复查。治疗期间尽量不要到人群密集的地方活动，要减少与其他人的接触，如果必须去，需要佩戴口罩。要树立治愈的信心，只要完成规范治疗疗程，绝大多数肺结核是可以治愈的，治愈后就不会有传染性。此外，在治疗期间还需注意休息和加强营养，在饮食方面应以吃高热量、高蛋白的食物为主，同时还应多吃品种多样的蔬菜、水果，再搭配一些粗粮更好。如果有同学得了肺结核，那同班同学就是肺结核病人的密切接触者，不管有没有出现上面所说的那些可疑症状，都要听医院或者卫生保健室老师的安排，尽快到结核病定点医疗机构去接受检查。
流感的预防
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◆流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。目前流行的主要毒株为甲型流感病毒中的H1N1亚型、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria系和Yamagata系。
流行特征
流感传染性强、传播速度快、病毒容易变异，每年可引起季节性流行，冬春季节是我国流感高发季节，我市所在的南方地区夏季也可有流行。易在学校、托幼机构、养老机构、劳动密集型企业等场所引起聚集性疫情。
流感患者和隐性感染者是流感主要的传染源
?病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3-6天
?流感患者从潜伏期末到急性期都有传染性。
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播
?也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播
?接触被病毒污染的物品也可引起感染。
人群普遍易感
?接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染
临床表现
?流感潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。
?主要临床表现为急性起病、发热（部分达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽等局部症状。
?部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。
?无并发症者病程呈自限性，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。
?部分患者可并发肺炎等发展为重症，甚至引起死亡，尤其是婴幼儿、老年人、免疫力低下或基础疾病者、肥胖者、妊娠期和围产期妇女等人群。
预防措施
?接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效、最特异的手段。
?建议市民尤其是6月龄-5岁的婴幼儿及儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及学校/托幼机构人群等每年接种流感疫苗。
?市民可根据自身情况选择接种，具体接种事宜可咨询各社区卫生服务中心（乡镇卫生院）。
?除接种流感疫苗外，保持健康的生活方式、养成良好的个人卫生习惯也是预防流感的重要手段：
?增强体质和免疫力。保持健康生活方式和良好作息规律，保证充足睡眠和乐观心态，避免过度疲劳；加强体育锻炼；根据气候变化注意增减衣物和防寒保暖。
?养成良好的个人卫生习惯。不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，接触呼吸道分泌物（如打喷嚏）等后要及时、规范洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；居住、工作等活动场所应注意通风换气。
?尽量减少到人群密集场所活动。流感流行季节减少在人群密集、空气流通不畅的场所逗留；在商场、医院、候机（车）楼等公共场所，尽量在空气流通的地方等候或逗留，不在人多拥挤、空气污浊的场所久留；乘坐交通工具时尽量不要和有咳嗽等上呼吸道症状者近距离说话或接触。
?就医时注意个人防护。因发热及咳嗽、咽痛等呼吸道症状就诊时，应带上口罩、到正规医疗机构就诊，并告诉与类似症状病例接触等情况。婴幼儿、老年人和慢性病患者等感染流感病毒易引起重症，尤其应予以重视，发病后要及时就医。
?做好居家休息治疗。如出现发热及咳嗽、咽痛等症状或被判断为流感或流感样病例后，应居家休息治疗，避免上班、上学等，以免传染他人。
手足口病的预防
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什么是手足口病？什么人可以传播手足口病？
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，儿童普遍易感，5岁以下儿童发病最多，尤以3岁及以下儿童发病率最高，夏秋季节多发，大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，个别重症患儿病情进展较快，易发生死亡。少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。手足口病病人、感染病毒后还未发病的人，不发病但携带病毒的人均可以传播手足口病。
手足口病是怎样传播的？有疫苗吗？
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物（飞沫）及污染的手、毛巾、玩具、餐饮具、奶瓶、床上用品、被褥、衣服等而感染。只要早发现、早治疗是完全可以防治的。
怎样预防手足口病？
饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；
看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；
本病流行期间尽量不要带儿童到人群密集、空气流通差的公共场所，最好待在家中不要外出，不要与外人接触。注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；
家长外出回家后，应先搞好个人卫生，进行洗手、消毒。
一旦得了手足口病应该怎么办？
一旦发现孩子有发热、出疹等症状特别是症状比较重、高烧不退医院就诊，以免延误病情。轻症患儿可以在家治疗、休息，尽量不要出门，避免接触其他孩子，以免引起其他孩子感染。
孩子患病后，应采取隔离治疗的措施，隔离期限为14天，期间请您不要带患儿外出。
您的孩子住院或居家治疗期间，尽量减少陪护人员。为保证其他儿童的健康，其他时间最好能待在家中，不要外出，请谢绝其他人员，特别是有5岁以下的孩子的亲朋好友探视。
对患儿用过的毛巾、水杯、玩具等物品要使用含氯消毒剂（84消毒剂或漂白粉等）经常消毒，孩子的衣服、被褥也要经常清洗、暴晒、
家长和孩子都要勤洗手，勤换衣服，家里要经常开窗通风，搞好居室卫生，养成良好的卫生习惯。
为帮助您做好手足口病的控制，防止发生扩散，请您积极配合疾病控制部门做好调查。
预防水痘知识
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水痘是一种带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要经飞沫传播，也可因接触被病毒污染的衣服、用具和玩具等传染。患者多是一至十四岁的孩子，潜伏期10至21天，密切接触患者的易感者90%发病。
1、什么叫水痘？?
是小儿的常见传染病，水痘的表现是以患者身上皮肤分批出现丘疹、疱疹为特点，而其疱疹的形状如豆，色泽明净如水疱，故而得名。本病还可见到发热，不过热度并不高，多数仅在38℃左右。部分患儿不发热。水痘具有较强的传染性，并且一年四季均可发生。尤以冬春季节较为多见，3～5月份是水痘的高发病期。近年来，我国水痘发病呈上升趋势，所以在一些儿童聚集的地方，如幼儿园、托儿所、小学校内，应在每年春季来临之前，应及时做好水痘的预防保健工作。?
2、水痘有什么临床特点？
是轻微发热，局部皮肤分批出现丘疹、疱疹，然后形成结痂。并且在同一块皮肤可同时见到丘疹、疱疹和结痂。这是因为水痘患儿所出的水痘是分批出现的，其初起的丘疹一天之内就可形成疱疹，井破溃结痂。而在结痂的附近，可能会出现第二批、第三批的丘疹及疱疹。所以在同一部位，同一时间而同时见到丘疹、疱疹及结痂是水痘症状的特点。掌握这一特点，可与其它出疹性的疾病加以鉴别。水痘一般出2～3批，很少有出5批以上者。
☆水痘病发一般过程：??
1、发病前徵状：轻微发烧、不适、食欲欠佳。
2、发病过程：患者身上出现小红点，由胸部、腹部，再扩展至全身。小红点变大，成为有液体的水泡。一两天后，水泡破裂、结成硬壳或疙瘩。新的小红点再次在同一位置上出现，重复同一过程。二至六天期间，新红点出现二至四次。两到三周后，红点脱落，完全康复，不会留有疤痕。
3、水痘由什么感染？
是由疱疹病毒感染所致，所以水痘患者的白血球一般不高。疱疹病毒主要存在于病人起的水疱内，血液中及口鼻咽分泌物中，如唾沫、鼻涕等。它的传播途径主要是通过飞沫传播，当病人打喷嚏时，就把疱疹病毒散布在空气中，健康小儿吸入呼吸道，就会发病。有人统计：与水痘密切接触者，约90%会发病。此外，接触传播也是传染的重要方面，与患儿同使一块毛巾、手帕也会因此被传染上水痘。此外，妇女在怀孕期间感染了水痘，也可直接传给胎儿，这叫垂直传播。
疾病信号
小儿皮肤出现红色斑疹或亮似水珠的圆形疱疹，应警惕水痘。
4、得了水痘以后还会得吗？
人类普遍对水痘易感，几乎每个人都感染过水痘。水痘为终身免疫性疾病，人的一生一般只得一次。
5、水痘的愈后怎么样？
发病期间，若能积极治疗及护理，一般愈后较好，结痂脱落后，不留瘢痕。但是，若是在水痘发病时，不注意卫生，随意搔抓而引起皮肤及软组织的细菌感染，则极可能因感染而留下瘢痕。水痘患儿穿的内衣易柔软、宽松，要修剪指甲，防止抓破皮肤，疱疹破溃后，要立即消毒，防止感染。并且要减少洗浴次数，洗后用柔软毛巾迅速擦干。
6、预防水痘最有效的是什么？
患水痘要积极治疗，更重要的是预防，由于患儿出疹前两天即有传染性，所以，及时隔离虽为重要措施，但仍不能很好地防治水痘的传播。控制水痘的发病最根本、最可靠的措施是预防接种水痘疫苗。
预防水痘：
1、定期对各室场、玩具、衣被等进行消毒及暴晒。
2、坚持适度锻炼，增强体质；避免过度疲劳，适当休息，保证充足的睡眠
3、少去人群密集空气不流畅的公共场所。
4、避免接触病患儿。
5、患儿应居家隔离治疗，症状完全消失及超过隔离期限方可上学。
文：简城学区春季传染病预防宣传资料
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