优选推荐I Ostelin
OstelinKidsVitaminDCalcium维生素D+钙儿童咀嚼片品牌介绍Ostelin是世界第三大跨国制药团体，总部位于法国巴黎的赛诺菲-安菲特(Sanofi-Aventis)公司旗下专注于改良人体钙水平及维生素D水平的产品品牌。他们提倡“PuttheDBackinYourDay”！
Ostelin的钙、维D系列产品一直广受信任，是澳洲专业生产钙片和维他命D的品牌（除钙及维D外不生产任何其他产品），并仅在澳洲药房出售，是孕妇安全有效补钙的首选。
Ostelin这个牌子是澳洲家庭医生,医院医生,药房推荐的首选品牌.值得信赖。
产品优势：澳大利亚排名第一的维生素D和骨骼健康品牌
比（澳洲）市场上的任何其他儿童维生素补充营养品含有更多的维生素D和钙
所含钙为儿童逐日所需的钙摄取量
不含人造色素及香料
非常美味的梅子味咀嚼片
澳大利亚制造
清真认证
合适人群：年龄在岁的儿童。
由于饮食的限制，如过敏或挑食的饮食，造成的膳食钙的摄取量不足。
日光照耀有限区域的儿童。
正处于非常快速的成长期的儿童。
每片成分含量：维生素DIU（胆钙化醇7.5mcg）
钙毫克（碳酸钙mg）
维生素D和钙的好处：维生素D和钙帮助保持强健、健康的骨骼，牙齿和肌肉。
维生素D和钙是实现峰值骨量，从而提高骨骼强度。
一个健康的免疫系统还需要维生素D。
维生素D能增强钙质吸收，是钙被身体有效利用必不可少的元素。
用法及注意事项：2～8岁：逐日嚼咀2片，
8至13岁：逐日嚼咀3片
或遵照医疗保健专业人士意见。
不要整颗吞服。
不推荐用于2岁以下婴儿使用。
补钙的重要性孩子缺钙会影响生长发育，乃至智力发育。
孕产妇缺钙的危害不但影响妈妈的健康，更直接影响宝宝的生长发育。婴儿的钙来源是母亲的乳汁，一般来说，妈妈每天用来哺乳婴儿所分泌的乳汁，平均每天便会让她失去约毫克的钙。若得不到及时补充，母体钙代谢就会出现负平衡，易得产后骨质疏松症。缺钙的婴儿可能会出现湿疹、夜惊、抽筋、佝偻病、出牙迟、厌食等症状。因此，对哺乳期妈妈来讲，科学补钙既关心自己，也关心宝宝的健康。
成年人缺钙，可能引发骨质疏松，容易腰酸背疼，重则影响挺立的身姿。大多数白领都觉得年轻就不用补钙，但事实上，中国人的主食以谷类为主，钙含量本来就少，而且膳食中的草酸、植物酸等会影响钙的吸收，从而引发钙的摄取不足。而年轻人吸烟、饮酒、喝咖啡、缺少运动、怕晒太阳等不良习惯，更使缺钙现象雪上加霜。所以即便还年轻也千万不能大意，应当适当的公道补钙。
中老年人缺钙容易骨质疏松造成骨折。所以，补钙是每个人一生的必修课。
我们常常的忽视非常重要的一点。如果baby们体内缺少维他命D，不管我们补充多少的钙质也不能够被很好的吸收。在日常生活中维他命D主要来源是阳光，城市人的生活里面普遍缺少日光浴这习惯，致使了体内缺少维他命D是现在城市人和城市baby们的普遍现象。这种情况在冬季特别的严重。所以说，要补钙要先补维他命D.
维D的重要性1、提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平到达饱和程度。
2、增进生长和骨骼钙化，增进牙齿健全。
3、通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收。
4、保持血液中柠檬酸盐的正常水平。
5、下降常见癌症的发生率，如乳腺癌、肺癌、结肠癌等。
6、防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等。
7、维生素D调理胎盘的发育和功能，这表明孕妇保持较好的维生素D水平可预防如流产，先兆子痫，和早产等妊娠并发症的产生。
8、宫内及婴幼儿取得足够的维生素D可下降1型糖尿病，哮喘与精神分裂症的发生率。
9、维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇。由大多数高级动物真皮层的7-脱氢胆固醇经紫外线照耀后生成。实际上它是一种激素原，本身无活性，需先在肝脏中代谢成25-羟胆钙化醇，再在肾脏进一步羟基化后才有活性。避免氨基酸通过肾脏损失。用于佝偻病、骨软化症及婴儿手足搐搦症，佝偻病兼有蛀牙者也可用本品防治。大剂量也用于皮肤结核、皮肤及粘膜各型红斑狼疮等。
需要补多少钙？年全国营养调查发现，中国人平均每天摄取钙仅mg左右。而中国营养学会推荐每天成年人应摄取-mg左右的钙，所以大部分人平均每天缺钙-mg左右。惠氏钙片为钙含量最高的mg。
人体根据年龄不同所需钙的摄取量也不同：
岁的儿童每天所需-1毫克的钙，岁的青少年每天所需1毫克的钙,岁的女性和岁的男性每天所需毫克的钙，51岁以上的女性和70岁以上的男性则每天所需1毫克的钙.
怎样补钙才能发挥最好效力？建议与饭同服或餐后即服。一方面进食后胃酸分泌较多，使碳酸钙更容易分解与吸收。另一方面摄取的钙在与食品混合后增加了与胃肠道的接触面积，有效帮助了胃肠道对钙的吸收。
钙补多了会生结石吗？胆结石、肾结石的产生是遭到遗传、环境和营养因素的影响的。愈来愈多的研究表明肾结石的生成与身体内尿草酸盐的浓度有关。而补钙可以减少尿草酸盐的浓度，提高尿钙/尿草酸盐的比例，可能预防草酸钙性肾结石。
补钙需要补多久？补钙不像吃饭，饭一天不吃，你的胃会提示你。但钙质不足，你的骨骼却未必每天提示你。直到某天，骨头“咔嚓”1声脆响，为时已晚。由于缺钙的这类隐蔽性，补钙便特别应当重视。但是，补钙是一个长时间的进程，不可能在短期内见效，因此容易半途而废。一旦补钙，就要坚持到底，否则完全造成前功尽弃。更重要的是，若长时间缺钙，你很有可能患上骨质疏松症，轻则腰腿酸疼，重则容易造成弯腰驼背、身高变矮、乃至骨折！
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