不知道你有没有注意过，在我们的皮肤上有一种和“小疙瘩”特别像的小肉瘤。
它们毫无征兆，不痛也不痒，也没有什么症状，多出现在脖子、腋下。肯定已经有人下意识地在摸自己的脖子了。这些小肉瘤到底是什么东西？能自己抠掉吗？下面我们一起来看看到底怎么回事。皮肤上的小肉瘤是什么？皮肤上的小肉瘤，在医学上称为软纤维瘤、皮赘或软瘊等，是一种正常的小增生组织。
多发生在皮肤经常摩擦的部位，比如颈部、腋窝、乳房下方或腹股沟处，或者容易出汗的地方。
小肉瘤会不会癌变？曾有研究指出，小肉瘤是胰岛素抵抗和代谢综合征患者的皮肤特征。
此外，小肉瘤也可能是神经纤维瘤、皮肤结核、真皮痣等疾病导致的。如果出现以下状况就要注意了：1、面部颧骨区的小肉瘤。2、前额出现纤维板块（小肉瘤十分密集）。3、小肉瘤较大较硬，或是较坚硬且颜色较深（因为正常小肉瘤的特征是较小，并且软）。4、颜色很红，可能是真皮痣。出现这些情况时，就已经超出了正常小肉瘤的范畴了，医院进行诊治。不过在一般情况下，正常的小肉瘤是不会发生病变的，因此没必要必须去除。小肉瘤能不能抠掉？一般人在看到小肉瘤时，强迫症就犯了，特别想抠掉。
但这是个很不好的习惯，因为小肉瘤去掉之后很容易复发，且目前没有办法控制它不复发。经常抠，反而会增加皮肤炎症甚至一些恶性皮肤疾病的风险。
图片来源：视觉中国
所以，如果想去除，还是最好去皮肤科医生处，对症下药。
目前去除小肉瘤一般有非手术治疗和手术切除两种方式：
1、非手术疗法
目前使用最多的是激光治疗，还有冷冻法等。激光手术的风险较低，对于那些经常复发患者，可以进行多次治疗。
2、手术切除
对较大的肉瘤，可用手术方式连根切除。
不想长小肉瘤的话，要注重预防。避免对局部皮肤持续性或过长时间的刺激，如长时间摩擦、搓揉等；避免汗液对皮肤的刺激；合理饮食，减少高脂食物的摄入等。“
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来源：科普中国（ID：Science_China）
本文专家：汪小欢，复旦大学医学博士
本文编辑：张艺菲
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