据媒体报道，截至今日下午4点，天津塘沽大爆炸已造成44人死亡，其中包括12名消防员，人住院，多名消防员仍失联。
有难必帮！从今日凌晨起，天津市民开始自发在天津血液中心排队献血，希望为救援献出一份力量。天津市血液中心官方微博提醒，为避免过于集中献血，以及炎热酷暑天气广大爱心市民的身体过于疲惫，希望大家安排好献血时间，可以先电话预约。
献血要力所能及！看看您是否适合献血？
1．年龄：18-60周岁。
2．体重：男性不低于50kg（公斤），女性不低于45kg（公斤）。
3．血压：收缩压12-20千帕（90-mmHg）；舒张压8-12千帕（60-90mmHg），脉压差大于4千帕（30mmHg）。
4．脉搏：每分钟60-次，高度耐力的运动员每分钟50-次。
5．身体健康者，营养中等以上，无发热，无创面感染，无大面积皮肤病等。
6.非性病、贫血等血液病、麻风病、艾滋病及艾滋病病毒感染、病毒性肝炎、过敏性疾病、结核病、心血管病等患者。另外，献血站不接受有性生活史的男同性恋者献血。
爱心献血不可盲目，要建立在身体健康的情况下，有下列情况之一者暂不适宜献血：
1．半月内拔牙或其他小手术者。
2．妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者。
3．感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。
4．痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满两年者，疟疾病愈未满三年者。
5．阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三个月者，较大手术后未满半年者。
6.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。
献血时别忘了这些东西市民前往献血时，要带上能证明身份的证件，如身份证、户口本、军人证等，方便快速登记个人信息。
献血当天饮食要清淡一些，不吃高脂高蛋白的油腻食品，更不可空腹献血。
由于饮酒会导致血液中的转氨酶升高，休息不好、过于劳累会引起心脏不适，如果强行捐血，献血者的人极有可能产生献血反应。所以，献血这12小时内不可饮酒，前一天要充分休息，熬夜在献血站等候等行为对献血并不利。
由于献血者众多，市民出门献血前可以先致电最近的血站预约献血，留意血液中心和采血车的工作时间，到了献血现场要听从血站工作人员的安排，保证整个采血过程井然有序。
附：天津市献血车地点
（图片源自天津市血液中心官方微博）
天津市血液中心献血预约-
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