纳米汗蒸是时下最流行的养生方式之一，因为其效果显著，但因为纳米汗蒸所蕴藏的高科技让很多人并不十分了解，所以喜欢纳米汗蒸和从事纳米汗蒸的朋友，都可以认真看看关于纳米汗蒸的经典24问。
安然纳米汗蒸房知识问答
1、汗蒸房里是否有憋闷的感觉？不会有憋闷的感觉。因为汗蒸房的主要特点之一就是释放大量负氧离子，所以置身汗蒸养生馆中，如同沐浴在森林之中清新自然的感觉，2、温度会不会把皮肤烫伤？不会把皮肤烫伤。汗蒸房内的整体温度为38至42度，所以不会把皮肤烫伤。3、时间长会出现头晕吗？因个人身体状况而异，正常情况下不会有头痛现象发生。时间过长有个别的顾客会出现头晕的现象，过半个小时症状就会自动消失。4、汗蒸房有哪些禁忌症？（1）在出血期或有出血倾向者、严重高血压、严重心脏病、严重哮喘病、结核病患者、急性疾病、高烧高热患者、恶性肿瘤患者、换传染性皮肤患者、女性月经期、男子不育、乳腺癌、身体虚弱的老年人、孕妇产妇及其他不能耐高温的人士。
（2）使用下列医用电子机器类产品的人群：心脏起搏器、体内埋藏型医用电子机器、心律调节器、人工心脏的维持生命医用电子机器、置入型医用电子机器、人工骨骼、硅胶者禁用。
5、男女都适合做吗？最适合哪个年龄阶段？男女均适宜，因为男的生物波偏高，女的生物波偏低，纳米汗蒸房可以双向凋节人体生物波。适合希望改善人体健康状况、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容的顾客。6、出汗不是排汗，能有减肥效果吗？肥胖者做40分钟的汗蒸保健，大约消耗掉卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，体内细胞有静止提高到倍的摩擦，起到静坐而剩似运动的排汗量，尤其适合现代人的轻松健身理念，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物其中有大量过剩的皮下脂肪，常做汗蒸保健可有效达到减肥目的。7、在汗蒸房里有什么感觉？在汗蒸房里的感觉是血液循环加快，周身从毛孔中向外排汗，呼吸顺畅、身体轻飘，想睡觉。8、月经期及刚做完手术的人能做吗？不能做汗蒸。但适合睡更利于身体的调理和恢复.9、身体很虚弱的人能做吗？身体虚弱的人尤其适合做汗蒸保健。10、美容的效果怎么样？美容肌肤：负氧离子直接作用于皮肤，供应离子能量，以此来净化体内环境。另外，远红外线的热量使大量汗液通过皮脂腺排出，这种汗被称为“天然美容液”。这种汗不同于我们平时运动时排出的汗液，不黏。是一种很好的美容液。11、汗蒸的主要功效是养生还是减肥？主要是健康人体、养生保健12、汗蒸房内没有水也能产生负离子吗？因为安然纳米汗蒸房里面装有纳米功能被做软包在汗蒸房四周，会产生大量的负氧离子，达到天然氧吧效果，多做深呼吸，更易能量的吸收。13、会不会做一个疗程一点效果都没有？不会！顾客第一次就会体验到独特、确切的神奇效果14、使用汗蒸必须要30-60分钟吗？超过30分钟会有什么反应？科学合理的养生保健时间为30-60分钟，这个时间是多数顾客能量养生理解时间，也是效果最明显最确切的时间，根据个体差异，可以调节时间长短，但以40-60分钟为宜。15、能不能天天汗蒸保健？每天一次为宜。除了女人的月经期，以自身感受舒适为标准。16，安全性如何？汗蒸房采用国际一流装置及顶尖技术，经过专业人员处理，每个加热装置都有漏电保护措施，不会联电。安全性有保证，安全免除您的后顾之忧。17、做完汗蒸有疲倦感是什么原因？正常。30-60分钟的养生保健过程中，您的细胞在做很激烈的运动，相当于您跑10公里所消耗的体能，所以会有疲倦的感觉，这很正常，您不必担忧。18、做完汗蒸后为什么要3至4小时才能洗澡？做完汗蒸保健3-4小时内不建议洗澡。因为从脂肪层排出的脂汗，是最好的皮肤美容品，会令您的皮肤光滑、紧实、红润。再有，您做完汗蒸后，全身的毛孔都已打开，如马上冲洗的话，很可能会有细菌从毛孔侵入您的皮肤内。19、夏季做汗蒸是不是没有多大必要？有必要。因为夏季室外温度高，而我们在房间、车里都开着空调，必然导致人体整体阴阳失衡，所以需要定期的保健，调整机体阴阳平衡20、汗蒸房最高温度是多少最高温度是42度，人体可适应的温度是摄氏38—45度。21、为什么汗蒸保健有预防癌和防止癌再复发的效果？现代医学研究证明：癌细胞在普通人生活中每天都在诞生和消亡，然而免疫力高的人具有防癌的体质，易生病的人和随着年龄增大，免疫力会降低，癌细胞增殖力会加大，生癌几率变大。要消灭癌细胞的芽，第一是要提高自身免疫力，保持身心健康和生活规律；第二要增加血液中的含氧量，适当运动；第三是定期在温热的环境下，运用养生馆所散发的综合能量手段，使癌细胞的芽在血管中的活力会变弱直至在体内消亡。大量的出汗可以排酸，改善酸性体质（人体的PH值），可以有效的抑制癌细胞的生长。22、汗蒸保健使人体排出太多的汗会不会虚脱？出汗多，及时补充安然纳米水分，所以不会有虚脱的情况发生。排除的是身体多余的水份.23、汗蒸房内人多而杂，重复使用会不会导致病毒的交叉感染？每次顾客养生保健后，我们都会及时清理，最重要的是我们的汗蒸房负离子本身的杀菌效果就特别好。24、经常做会有副作用吗？不会。汗蒸房所用材料采用纯天然含有二十多种微量元素的奇冰石通过纳米技术制做，绿色、无污染、安全可靠、无任何毒副作用，所以不会有副作用，相反身体会一次比一次要好。给细胞洗澡，为生命续航。天天汗蒸，百病不生。Tips开始，去做，这是最难的一步。
往往，突破了最难的一步以后，
或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。
尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。
再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，
但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。
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