宝宝又不吃饭，吃饭成为宝宝最难过最不愿意做的事，有没有什么好办法？今天叮妈就来说说宝宝厌食的解决办法。
厌食
是指宝宝乳食不节伤及脾胃或脾胃虚弱等，长时期食欲不振，食量减少，甚至出现拒食的一种病症。厌食通常不是一种病症而是在发生其它疾病是过程中或是疾病后。多见于1~6岁。
临床表现
症状：长期食欲不振，厌食恶食，食量明显少于同龄儿童。
主要表现：面色无华或菱黄，形体偏黄，大便不成形、或次数多、或夹不消化食物。
新生儿奶量标准
叮妈小提示
对于厌食小朋友要运用合理的喂养方法，起居有时，饮食有节，纠正不好的饮食习惯；饭前勿食其他食物，夏季不要吃过多的冷饮。要遵照“胃以喜为补"的原则，先从宝宝喜欢的食物着手。
新生儿厌食之推拿
“运八卦”10分钟
“清胃”10分钟
“推天河水”10分钟
“推大四横纹”10分钟
对症加减
症状：如脾胃虚弱，可去清胃。
改“清补脾”10分钟
加“捏脊”5~7遍
捏脊手法：用拇指与食指、中指自下而上相对提捏脊背的肌肉，从大椎至长强。
对待厌食宝宝的方法
1.固定宝宝的进食时间
到点喂食，帮宝宝养成遵守时间进食的习惯，宝妈一定要狠心一点，刚开始宝宝也是不合作，后来发现过了时间点我不再给他吃的，即使他哭闹，也吃不到东西，慢慢他就会在吃饭的时候，会吃的饱饱的了。再来就是让宝宝看到其他小朋友吃饭吃得香喷喷，引发他也要进食的意识。
2.让孩子参与做饭的过程
例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
宝宝厌食的注意事项
当宝宝出现食欲不振症状时，要及时查明原因，采取针对性的治疗措施。对于病后胃气刚刚恢复的宝宝，要逐渐增加饮食，不要暴饮暴食。
以下状况不能推拿
●小儿推拿适用0~14岁，建议6个月以上
●皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者，局部不宜推拿；
●某些急性感染性疾病，如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿；
●各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜推拿；
●某种急性传染病，如急性肝炎、肺结核病等患者不宜推拿；
●严重心脏病、肝病患者及精神病患者，慎推拿。
注意：家长必须明确宝宝的病症，才能对症下药做推拿，否医院检查就诊！少儿疾病，瞬息万变、刻不容缓，请家长不要疏忽大意。
（本文观点参考近代搜狐母婴，宝宝树，全国著名小儿推拿流派，李德修综合整理）
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